척추압박골절 환자가 절대 하지말아야 할 동작
척추압박골절은 척추의 충격, 압박에 의해 네모난 척추체(척추뼈)가 찌그러지게 됩니다. 그래서 척추압박골절이라고 합니다. 주로 보통 3가지 형태로 삼각, 납작, 오목 삼각은 우리 몸의 앞으로 전방으로 > 눌리게 됩니다. 그림 위 오른쪽이 삼각형태의...
45세 여성변호사
골다공증 잘 걸리는 분들 1.생선 싫어하시는 분 생선은 칼슘과 비타민 D가 풍부합니다. (우유도 잘 안드셨다는 분) 2. 마르신 분, 식사량이 적으신 분 영양소가 부족하다는 뜻입니다. 3. 음주, 흡연이 많으신 분, 주로 남성 4. 폐경기 여성...
허리통증과 척추부정렬
척추압박골절 후 2~4개월 정도 지나면 골절 통증은 대부분 좋아집니다. 골절통증과 허리통증은 다릅니다. 그런데 5~6개월이 지났는데도 여전히 허리가 아프시다는 분이 있습니다. 어떤 원인이든 정확하게 파악할 수는 없을지도 모릅니다. 하지만...
