허리디스크 손상은 디스크탈출증과 다릅니다.
허리디스크 라고 하면 많은 사람들이 디스크탈출증 (추간판탈출증)이라고 알고 있는데요. 디스크 탈출증은 디스크가 튀어나와 신경을 눌러 다리가 저린 증상입니다. 방사통과 좌골신경통이 동반되는 경우가 많습니다. 하지만 디스크 탈출증이 아닌 디스크...
좌골신경통과 방사통
말초화: 디스크성 통증에서 좌골신경통이 심해짐 중심화: 좌골신경통이 줄고 디스크성 통증이 남음 좌골신경통이 시간에 따라서 변하는 양상. 처음에는 맨 오른쪽 그림처럼 허리 가운데가 아프지만 시간이 지나면서 좌골신경통이 심해짐에 따라 통증이 엉덩이,...
신전자세와 요추전만, 그리고 스피노메드
요추전만과 허리 디스크의 상부상조 요추전만은 중력을 이겨 내고 허리를 곧게 세우는 직립자세와 관계가 아주깊다 아기는 요추전만 없이 태어나 점점 자라면서 앉고서기를 시작할때 요추전만이 발달한다. 진화 과정에서도 요추전만과 직립자세의 떼려야 뗄수...
허리디스크 환자의 신전동작의 중요성
그렇다고해서 맥켄지 운동을 무조건 따라하면 안된다. 맥켄지 보다 신전이다. 맥켄지 운동이 중요한 것이 아니라 신전동작이 중요하다는 것을 명심하자. 신전은 좋고 굴곡은 아주 나쁘다. 신전은 허리를 살리고 굴곡은 허리를 망친다. 그 이유를 알기 위해...
신전동작, 익스텐션, 바로 스피노메드의 역할
그렇다고해서 맥켄지 운동을 무조건 따라하면 안된다. 맥켄지 보다 신전이다. 맥켄지 운동이 중요한 것이 아니라 신전동작이 중요하다는 것을 명심하자. 신전은 좋고 굴곡은 아주 나쁘다. 신전은 허리를 살리고 굴곡은 허리를 망친다. 그 이유를 알기 위해...
요통 키웠다?
본문 47~48페이지 "백년허리" 중에서... 40대 중반에 또 한번 아팠는데 1주일 정도 지나니 좋아지더라고. 50에 가까워지면서 허리를 삐끗하는 일이 더 자주 생기고, 한 번 생기면 아픈것도 더 심하고 오래지속되더군. 그러던차에 50이...
골다공증약과 골다공증 치료제, 칼슘과 비타민 D
조골세포를 촉진하는 약과 파골세포를 억제하는 약, 먹는 약과 주사도 있습니다. 어떤 약제를 사용할지는 부작용이 최소화할 수 있는 약을 씁니다. 개인차가 있고 상황에 따라 연령에 따라 성별에 따라 여러가지 복합적인 상황을 고려해서 의사선생님이...
척추에 깁스를 할까?
골절치료는 깁스를 합니다. 골절된 뼈를 고정시켜 안정화를 주기 위함입니다. 보통 1개월~2개월 정도 시간이 필요합니다. 손골절, 다리골절은 불편하긴 하지만 견딜만 합니다. 24시간, 2~3개월 가능합니다. 척추압박골절 후 척추보조기를...
척추압박골절 선택의 문제?
척추압박골절 치료법, 선택의 문제입니다. 수술하자는 의사가 있고 수술은 안해도 된다는 의사가 있고 A보조기를 하자는 의사가 있는가 하면 B, C, D보조기를 하자는 의사도 있습니다. 골시멘트를 해야한다는 의사가 있는 반면, 골시멘트는 하면...
척추압박골절 척추에 깁스가 가능할까?
골절치료 골절치료는 깁스를 합니다. 골절된 뼈를 고정시켜 안정화를 주기 위함입니다. 보통 1개월~2개월 정도 시간이 필요합니다. 손골절, 다리골절은 불편하긴 하지만 견딜만 합니다. 척추압박골절은 어떨까요? 척추에 깁스를 한 사람을 본 적이...
